ciljevi

Tag

Važnost kontinuiranog ulaganja u sebe

Jeste li se ikada zapitali koliko vremena dnevno, tjedno, mjesečno ili godišnje posvećujete sebi? I koliko je to uopće važno?
Saznaj više

Zašto novogodišnje odluke nisu dobre

Prošlo je tjedan dana od donošenja novogodišnjih odluka. Ovaj put, Nova godina započela je u ponedjeljak tako da su se dva najgora dana za pokretanje procesa osobne promjene, ponedjeljak i nedjelja, spojili u jedno.
Saznaj više

Što sve mogu biti vlastiti ciljevi za trening?

Što sve mogu biti vlastiti ciljevi za trening? Svima je jasno da kompetencije rastu s brojem ponavljanja, odnosno treningom. Drugim riječima, što više trenirate, to ste bolji. Međutim, često ne možete imati veći broj treninga u tjednu iz različitih objektivnih...
Saznaj više
mentalni trening timski sport

3 stvari koje možete primijeniti u svakom timskom sportu

3 stvari koje možete primijeniti u svakom timskom sportu Vrlo često pišemo o tehnikama Mentalnog Treninga koje pojedinac može uklopiti u svoju mentalnu pripremu. Međutim, kako Vi kao trener u timskom sportu možete uklopiti Mentalni Trening u svoj sport i...
Saznaj više

Kako se najbolje pripremiti za sljedeću sezonu?

Kako se najbolje pripremiti za sljedeću sezonu? Još jedna sezona je iza vas, više ili manje uspješna. Vrijeme je da se polako okrenete prema novoj i razmislite što je to što želite ostvariti u sljedećih godinu dana. Bilo da ste...
Saznaj više

Zašto bih uopće trebao/la postavljati ciljeve?

Zašto bih uopće trebao/la postavljati ciljeve? Zašto bih uopće trebao/la postavljati ciljeve? U prošla dva članka smo pisali o ciljevima – kakvi sve ciljevi postoje te kako ih pravilno postaviti, a u ovom članku ćemo pisati o tome zašto ciljevi...
Saznaj više

Kakve sve ciljeve možemo postavljati?

Kakve sve ciljeve možemo postavljati? U prošlom članku pisali smo o tome kako pravilno postavljati ciljeve i koja su to pravila kojih bi se trebali držati u postavljanju ciljeva ukoliko želite povećati vjerojatnost ostvarivanja istih (SMART kriterij). Kao što smo...
Saznaj više

5 pravila kako postavljati ciljeve

5 pravila kako postavljati ciljeve Većina ljudi danas se slaže kako je postavljanje ciljeva važno za napredak u bilo kojem životnom području. Međutim, važno je kako postavljamo ciljeve, jer nemaju svi ciljevi jednaku šansu ostvarenja. Upravo ćemo zbog toga u...
Saznaj više

7 navika profesionalnih sportaša koje bi trebali usvojiti

7 navika profesionalnih sportaša koje bi trebali usvojiti Svi smo barem jednom u životu sanjali o tome da budemo uspješni baš kao i svi ti profesionalni sportaši koji nižu uspjehe, kako na Olimpijskim igrama, tako i na svim ostalim velikim...
Saznaj više
1 2