Blog

Kategorija

Kako ostaviti pozitivan prvi dojam?

Bilo da idete na razgovor za posao, upoznajete nove suigrače ili pak želite prići osobi koja vam se sviđa, druga osoba će stvoriti neki dojam o vama. Taj početni dojam nije uvijek najtočniji, ali ga je obično teško preokrenuti ili...
Saznaj više

Suradničko učenje na treningu

Roditelje opravdano zanima kako im dijete napreduje na treningu pa tako često znaju biti i prisutni na samom treningu, ukoliko to trener dopušta. Međutim, kada roditelji prisustvuju treninzima svoje djece, ponekad ostanu iznenađeni (a poneki od njih čak i ljuti)...
Saznaj više

Jutarnji rituali

Prošlo je tjedan dana od donošenja novogodišnjih odluka. Ovaj put, Nova godina započela je u ponedjeljak tako da su se dva najgora dana za pokretanje procesa osobne promjene, ponedjeljak i nedjelja, spojili u jedno.
Saznaj više

Kako psihologija može pomoći u prevenciji ozljeda?

Iako na prvu mnogi ne vide povezanost između psihološke pripreme i ozljeda, mentalni trening vam itekako može pomoći u prevenciji. Međutim, da biste razumjeli kako mentalni trening može smanjiti mogućnost ozljede, prvo moramo objasniti mehanizam nastanka ozljeda. Naime, s psihološkog...
Saznaj više

Kako stvoriti kvalitetan odnos između trenera i sportaša

Ulaganje u kvalitetan odnos zna biti vrlo veliki izazov. Sportaši mogu biti zatvoreni poput morske školjke prema treneru pa je od njih jako teško očekivati da će sami pokazati namjeru da se povežu. S druge pak strane, trener za takve...
Saznaj više

Kako reagirate na pogrešku?

Uzet ćemo za primjer vrhunskog sportaša koji je u ovom trenutku gotovo po svim komponentama treniranosti spreman. Zdrav je, odrađene su kvalitetne tehničko-taktičke i kondicijske pripreme; sad samo treba izaći na teren i pokazati svoje. U finalu je na prestižnom...
Saznaj više

Što donose nove generacije sportaša?

U današnje vrijeme dosta često možemo čuti trenere kako govore da “klinci nisu više što su nekad bili”, pritom najčešće misleći na njihov pristup treningu, način komunikacije i općenito funkcioniranje u svakodnevici. I to je zapravo i točno. Generacije se...
Saznaj više

Kako uspjeti u pokretanju promjene?

Prošlo je tjedan dana od donošenja novogodišnjih odluka. Ovaj put, Nova godina započela je u ponedjeljak tako da su se dva najgora dana za pokretanje procesa osobne promjene, ponedjeljak i nedjelja, spojili u jedno.
Saznaj više

Tjelesno vježbanje kao kazna – da ili ne?

Nedavno smo na društvenim mrežama pokrenuli anketu o nasilju u sportu i jedno od pitanja je glasilo: „Smatraš li da korištenje tjelesnog vježbanja kao kazne predstavlja oblik nasilnog ponašanja u sportu?“. Oko ovog su pitanja sudionici ankete bili daleko najneodlučniji...
Saznaj više
1 2 3 20