Ljude je oduvijek zanimalo što to razlikuje uspješne ljude od onih malo manje uspješnih, neovisno o životnom području. Dugo se smatralo da su za uspjeh zaslužni talent i iznadprosječne sposobnosti, no danas se zna da to nije tako.Saznaj više
Nemali broj sportaša i sportašica smatra da nisu vrijedni onoga što postižu. Određenom (ne tako malo malom) broju sportaša se u trenutku natjecanja i borbe za medalju javlja negativno uvjerenje „Nisam vrijedan/a takvog rezultata/medalje“. Osobe koje imaju ovo negativno uvjerenje...Saznaj više
Koliko ste puta htjeli prestati pušiti, početi vježbati ili se zdravije hraniti? Koliko ste puta započeli takvu promjenu pa odustali nakon nekog vremena? Ljudi često žele promijeniti neke stvari u svom životu ili uvesti nove zdrave navike, ali isto tako...Saznaj više
Koliko puta u životu ste si rekli da nešto ne možete, da nešto ne zaslužujete ili da je nešto nedostižno? S ovakvim stavovima, u ovom slučaju ograničenjima, se susrećemo jako često. Uzmite za primjer jedan običan radni dan u vašem...Saznaj više
Analizirajući poteze uspješnih ljudi možemo doći do nekih smjernica za postizanje uspjeha. Međutim, učiti možemo od svih, pa tako i od onih koji ne uspijevaju a ipak imaju gotovo sve predispozicije za uspjeh. Oni nam također otkrivaju koje su to...Saznaj više
Često se u sportskim krugovima raspravlja o tome što izdvaja vrhunske trenere, tj. razlikuje one čiji sportaši sustavno ostvaruju vrhunske rezultate od onih koji to ne uspijevaju. Svima je više ili manje jasno da su tehničko-taktička znanja vrlo važan, no...Saznaj više
Iako smo već pisali o mentalnoj simulaciji (vizualizaciji) i o tome kako ju pravilno izvesti, nismo pisali zašto ju uopće raditi i kako ona utječe na sportaše.Saznaj više
Već smo više puta pisali o tome kako Vi kao roditelj možete pomoći svojem djetetu da bude što zadovoljnije i uživa u sportu. Isto tako, naglašavali smo dobar odnos s djetetom, ali i njegovim trenerom. Međutim, što je to što...Saznaj više
