Znate li onaj osjećaj kad želite promjenu, kad se vrtite u krug, kad radite sve ono što zadovoljava druge, kad osjećate da je život prekratak i da je napokon na vas red ali ne znate kako dalje i u kojem...Saznaj više
Profesionalizam i tranzicija iz juniorskog u profesionalni tenis Profesionalizam i tranzicija iz juniorskog u profesionalni tenis Profesionalizam i tranzicija iz juniorskog u profesionalni tenis Juniorski tenis i seniorski tenis ponekada se čine kao dva odvojena sporta, pa čak i svijeta....Saznaj više
Važnost motivacije u tenisu Važnost motivacije u tenisu Kompleksnost motivacije u sportu ne može biti prenaglašena, posebno kada se radi o sportu kao što je tenis, u kojem motivacija ima tendenciju dolaska iz mnogih izvora a ne iz samog sportaša....Saznaj više
Fokus i pažnja te kako ih unaprijediti za bolju igru u tenisu Fokus i pažnja te kako ih unaprijediti za bolju igru u tenisu Fokus i pažnja te kako ih unaprijediti za bolju igru u tenisu Fokus i pažnja te...Saznaj više
Kako postići opuštenost u tenisu Kako postići opuštenost u tenisu Lakše je za reći nego postići opuštenost u sportu kao što je tenis. Mnogobrojni trenuci napetosti, ključni poeni, duge izmjene, prekidi, pauze, sučeve odluke…samo su neki od mnogobrojnih faktora koji...Saznaj više
Važnost mentalne pripreme u tenisu Važnost mentalne pripreme u tenisu Važnost mentalne pripreme u tenisu Važnost mentalne pripreme u tenisu Tenis je sport u kojem poen najčešće traje 5 do 20 sekundi, a pauza uvijek 20. Od ukupnog trajanja meča...Saznaj više
Svaki početak je težak, međutim ustrajanje je upravo ono što većini stvara probleme radilo se o režimu prehrane, procesu vježbanja ili životnoj promjeni. Postavljanje ciljeva prvi je korak na tom putu, međutim to je tek početak. Ako želite zadržati fokus...Saznaj više
U sportu se često govori o pozitivnom stavu, pozitivnim mislima, te pozitivnom samo govoru (eng. positive self talk). Pozitivne misli kako sportašima, tako i svima ostalima mogu poslužiti kao dodatan motivator u trenucima kada nam je samopouzdanje narušeno, kada se...Saznaj više
U današnjem užurbanom svijetu, mnogi imaju izuzetnih problema sa organizacijom svoga vremena. Pritom ne mislimo isključivo na organizaciju vremena provedenog u obavljanju radnih zadataka, već u to spada i vrijeme s obitelji, prijateljima, vrijeme za sebe. Ljudi su veoma kompleksna...Saznaj više
