Arhiva Blog | Stranica 25 od 26

29. siječnja 2014.AutorMentalni TreningBlog

Važnost motivacije u tenisu

Važnost motivacije u tenisu Važnost motivacije u tenisu Kompleksnost motivacije u sportu ne može biti prenaglašena, posebno kada se radi o sportu kao što je tenis, u kojem motivacija ima tendenciju dolaska iz mnogih izvora a ne iz samog sportaša....

Saznaj više

22. siječnja 2014.AutorMentalni TreningBlog

Fokus i pažnja te kako ih unaprijediti za bolju igru u tenisu

Fokus i pažnja te kako ih unaprijediti za bolju igru u tenisu Fokus i pažnja te kako ih unaprijediti za bolju igru u tenisu Fokus i pažnja te kako ih unaprijediti za bolju igru u tenisu Fokus i pažnja te...

Saznaj više

15. siječnja 2014.AutorIgor ČerenšekBlog

Kako postići opuštenost u tenisu

Kako postići opuštenost u tenisu Kako postići opuštenost u tenisu Lakše je za reći nego postići opuštenost u sportu kao što je tenis. Mnogobrojni trenuci napetosti, ključni poeni, duge izmjene, prekidi, pauze, sučeve odluke…samo su neki od mnogobrojnih faktora koji...

Saznaj više

8. siječnja 2014.AutorMentalni TreningBlog

Važnost mentalne pripreme u tenisu

Važnost mentalne pripreme u tenisu Važnost mentalne pripreme u tenisu Važnost mentalne pripreme u tenisu Važnost mentalne pripreme u tenisu Tenis je sport u kojem poen najčešće traje 5 do 20 sekundi, a pauza uvijek 20. Od ukupnog trajanja meča...

Saznaj više

23. listopada 2013.AutorMentalni TreningBlog

Fokus unutar vremenskog perioda

Svaki početak je težak, međutim ustrajanje je upravo ono što većini stvara probleme radilo se o režimu prehrane, procesu vježbanja ili životnoj promjeni. Postavljanje ciljeva prvi je korak na tom putu, međutim to je tek početak. Ako želite zadržati fokus...

Saznaj više

23. listopada 2013.AutorMentalni TreningBlog

Pozitivne misli

U sportu se često govori o pozitivnom stavu, pozitivnim mislima, te pozitivnom samo govoru (eng. positive self talk). Pozitivne misli kako sportašima, tako i svima ostalima mogu poslužiti kao dodatan motivator u trenucima kada nam je samopouzdanje narušeno, kada se...

Saznaj više

23. listopada 2013.AutorMentalni TreningBlog

Iskoristi svoje vrijeme

U današnjem užurbanom svijetu, mnogi imaju izuzetnih problema sa organizacijom svoga vremena. Pritom ne mislimo isključivo na organizaciju vremena provedenog u obavljanju radnih zadataka, već u to spada i vrijeme s obitelji, prijateljima, vrijeme za sebe. Ljudi su veoma kompleksna...

Saznaj više

18. rujna 2013.AutorIgor ČerenšekBlog

US Open Junior Grand Slam, New York City 2013.

US Open Junior Grand Slam, New York City 2013. US Open Junior Grand Slam, New York City 2013. US Open Junior Grand Slam, New York City 2013. US Open Junior Grand Slam, New York City 2013. Odlučio sam napisati ovaj...

Saznaj više

7. kolovoza 2013.AutorMentalni TreningBlog

Neuspjeh i poraz – sastavni dijelovi u razvoju mentalne čvrstoće?

Neuspjeh i poraz Neuspjeh i poraz Neuspjeh i poraz Neuspjeh i poraz Neuspjeh i poraz jedan su od značajnih utjecaja na razvijanje mentalne čvrstoće i sportskog stava kod vrhunskih sportaša. Sportaši koji nisu učinkoviti u suočavanju sa neuspjehom, neuspjeh često...

Saznaj više