Početkom mjeseca bili smo na Hvaru, gdje su mladi rukometaši na Balić-Metličić kampu imali priliku čuti i primijeniti konkretne tehnike Mentalnog Treninga kako bi unaprijedili svoju izvedbu na terenu.Saznaj više
Sudjelovanje mladih u sportu ima mnoge povoljne posljedice, poput druženja s vršnjacima, razvoja samopouzdanja i fizičke dobrobiti. Međutim, sve se više na mlade sportaše stavlja pritisak i naglasak na uspjeh, zbog čega oni sve ranije počinju s intenzivnim treninzima i...Saznaj više
Mindfulness, svjesnost, sadašnji trenutak, meditacija… Zvuči komplicirano kada pričamo o djeci, zar ne? Je li mindfulness rezerviran samo za odrasle? U kojoj je dobi dijete spremno na mindfulness? Možda će vas začuditi činjenica da su djeca u većoj mjeri mindful...Saznaj više
Biti roditelj (mladog) sportaša nije nimalo lagan zadatak. Većina roditelja je spremna dati sve za svoju djecu pa tako i uložiti puno u njihov sportski razvoj. Međutim, ponekad roditelji mladih sportaša nisu sigurni žele li se njihova djeca zbilja baviti...Saznaj više
Koliko se često djeci kaže: “Daj se koncentriraj.“, pritom želeći da nas pozorno slušaju, napišu zadaću, dovrše rečenicu? Koliko nam se puta učini da su djeca odsutna, zabrinuta, nesvjesna onoga što se događa oko njih i u njima samima?Saznaj više
Na samom početku mjeseca u sklopu četvrte optometrijske konferencije OCCSEE 2018 u Puli održali smo radionicu pod nazivom “Vision and sensorimotor skills training”.Saznaj više
Ovaj mjesec obilježili su naši grupni programi pa smo tako započeli s grupnim programom za Badminton klub Medvedgrad u trajanju od dva mjeseca.Saznaj više
Nemali broj sportaša i sportašica smatra da nisu vrijedni onoga što postižu. Određenom (ne tako malo malom) broju sportaša se u trenutku natjecanja i borbe za medalju javlja negativno uvjerenje „Nisam vrijedan/a takvog rezultata/medalje“. Osobe koje imaju ovo negativno uvjerenje...Saznaj više
Koliko ste puta htjeli prestati pušiti, početi vježbati ili se zdravije hraniti? Koliko ste puta započeli takvu promjenu pa odustali nakon nekog vremena? Ljudi često žele promijeniti neke stvari u svom životu ili uvesti nove zdrave navike, ali isto tako...Saznaj više
