Zima donosi kraće dane, hladnije vrijeme i manje sunčeve svjetlosti – idealni uvjeti za zimski blues. Ovaj osjećaj melankolije često prati umor, manjak motivacije i povećana potreba za snom. No, uz pomoć tjelovježbe i mentalnog treninga, zimski blues možete uspješno...Saznaj više
Težnja savršenstvu je svuda oko nas, a često i u nama samima. Iako postoje ljudi koji mu se uspješno odupiru i zadovoljni su prosječnim rezultatima te rezultatima koji su odraz uloženog truda, drugi su pak u neprestanoj potrazi za savršenstvom...Saznaj više