fbpx
0
Proizvodi : 0
Ukupno : 0.00 
Pogledaj košaricuNaplata
0
Proizvodi : 0
Ukupno : 0.00 
Pogledaj košaricuNaplata
trening

Tag

Zimski blues i kako ga pobijediti kroz tjelovježbu i mentalni trening

Zima donosi kraće dane, hladnije vrijeme i manje sunčeve svjetlosti – idealni uvjeti za zimski blues. Ovaj osjećaj melankolije često prati umor, manjak motivacije i povećana potreba za snom. No, uz pomoć tjelovježbe i mentalnog treninga, zimski blues možete uspješno...
Saznaj više
perfekcionizam-the-good-the-bad-and-the-ugly

Perfekcionizam – “the good, the bad, and the ugly”

Težnja savršenstvu je svuda oko nas, a često i u nama samima. Iako postoje ljudi koji mu se uspješno odupiru i zadovoljni su prosječnim rezultatima te rezultatima koji su odraz uloženog truda, drugi su pak u neprestanoj potrazi za savršenstvom...
Saznaj više
mentalni trening što sport uči djecu

Što sport uči djecu?

Sport nije samo zabavna aktivnost za djecu koja pritom doprinosi njihovom tjelesnom zdravlju i barem ih na kratko odvaja od ekrana.
Saznaj više