Sport

Tag

Što donose nove generacije sportaša?

U današnje vrijeme dosta često možemo čuti trenere kako govore da “klinci nisu više što su nekad bili”, pritom najčešće misleći na njihov pristup treningu, način komunikacije i općenito funkcioniranje u svakodnevici. I to je zapravo i točno. Generacije se...
Saznaj više

Ima li nasilja u sportu?

Zbog raznih dobrobiti koje djeca stječu kroz sport, bavljenje sportom je postalo iznimno popularno. Sport je na neki način postao univerzalni jezik koji predstavlja zabavu, prijateljstvo, disciplinu i postignuće te se čini nemogućim u njega uvrstiti problematiku nasilja. Međutim, istraživanja...
Saznaj više

Perfekcionizam kao neprijatelj u sportu

Kad čujemo da netko kaže “On je takav perfekcionist” ili “Ona mora sve raditi savršeno” to može biti rečeno s dozom divljenja ili pak s dozom ogorčenosti. S jedne strane, divimo se ljudima i sportašima koji teže visokim standardima, a...
Saznaj više

(Ne)prisutnost roditelja na treningu

Važan preduvjet za uspješan razvoj djeteta kroz sport može biti povjerenje koje roditelj ima prema  treneru. Naime, roditelji bi se trebali u potpunosti osjećati ugodno ostaviti svoje dijete treneru. Ukoliko roditelj nema povjerenje u trenerov način rada to će se...
Saznaj više

Što roditelj ne treba raditi na natjecanju?

Davati instrukcije prije natjecanja Koliko god dobronamjerne i smislene bile, instrukcije koje dajete djeci prije meča mogu ih zbuniti i poremetiti im fokus na utrenirane stvari, čak i kada su to stvari koje dijete već dobro zna! Kako je ljudski...
Saznaj više

Praznovjerje, rutine i rituali i kakve to ima veze s mojim uspjehom?

Praznovjerje, rutine i rituali i kakve to ima veze s mojim uspjehom? The root of all superstition is that men observe when a thing hits, but not when it misses. Francis Bacon   U sportu, kao i u životu, često...
Saznaj više

Kako stvoriti nove (dobre) navike?

Kako stvoriti nove (dobre) navike? Poznato je da uspješni ljudi imaju navike koje im pomažu u ostvarenju vlastite izvrsnosti. Neki imaju zdrave jutarnje rituale, neki se rekreativno bave sportom, jedu zdravu hranu, meditiraju i sl. Međutim, malo je poznato kako...
Saznaj više

Kako se nositi s pogreškama?

Kako se nositi s pogreškama? Svi mi znamo da je „ljudski griješiti“ i da je to sastavni dio života. Neki se čak drže i one „Na greškama se uči!“. Međutim, kada dođe do pogreške vrlo često se ne znamo nositi...
Saznaj više
mentalni trening

Što učimo djecu o natjecanju?

Što učimo djecu o natjecanju? Djeca se u sportu prerano uključuju u ozbiljan sustav natjecanja, mnogo prije nego su počela razvijati sportski stav prema natjecanju, treningu i uspjehu. Znamo kako se stavovi s vremenom razvijaju, a uloga roditelja i trenera...
Saznaj više
1 2