mentalni trening

Tag

Suprotnosti se privlače i drugi psihološki mitovi

Jeste li ikada čuli savjet koji “zvuči ispravno,” ali se na kraju pokaže potpuno netočnim? Psihološki mitovi su svuda oko nas – od popularnih emisija do razgovora s prijateljima. Oni oblikuju naš način razmišljanja o sebi i drugima, često vodeći...
Saznaj više

Povratak u novu sezonu: Psihološka priprema za uspješan start

Nova sportska sezona uvijek nosi uzbuđenje i neizvjesnost. Bilo da se vraćate s odmora, oporavljate se od ozljede ili jednostavno želite unaprijediti svoju izvedbu, mentalna priprema je ključna za uspješan povratak. Psihološka spremnost ne odnosi se samo na sposobnost suočavanja...
Saznaj više

Kako vas posao mentalno iscrpljuje (i što možete učiniti)

Jeste li se ikad uhvatili kako sjedite za radnim stolom, zagledani u ekran, a misli vam lutaju? Pomislite: “Kako sam se ovdje našao/la?” ili “Zašto se osjećam iscrpljeno, iako nisam ni započeo/la dan?” Ako je odgovor potvrdan, niste sami. Sve...
Saznaj više

Domaći vs. strani teren: Kako lokacija utječe na izvedbu sportaša

Kada se na sportskim terenima širom svijeta vodi bitka za trofeje i medalje, jedan od ključnih faktora koji može prelomiti ishod utakmice se često zanemaruje: uvjeti pod kojima se odvija igra. Je li vam je ikada palo na pamet kako...
Saznaj više

Izazovi i rješenja za učinkovit rad na daljinu

Rad na daljinu i hibridni model rada su postali neizbježni dijelovi modernog poslovanja, osobito nakon pandemije COVID-19, koja je ubrzala tranziciju prema fleksibilnijim radnim rasporedima. Iako su mnoge tvrtke ranije smatrale rad od kuće iznimkom, danas ga sve više prepoznaju...
Saznaj više

Treneri kao mentori: Tajne izgradnje dugoročnog povjerenja s klijentima

Zašto bi klijenti izabrali baš vas? Kao trener, imate priliku biti više od prolaznog imena – možete postati mentor kojeg će klijenti pamtiti. Sve se svodi na vašu sposobnost da izgradite povjerenje, potaknete motivaciju i stvorite okruženje u kojem se...
Saznaj više

Kako (p)ostati dobar vođa na poslu?

Jeste li ikad radili za nekoga tko vas je inspirirao da budete najbolji? Ili, s druge strane, radili za nekoga tko je samo dodavao stres vašem životu? Vođenje tima nije jednostavno, ali pravi lideri čine da to izgleda gotovo prirodno....
Saznaj više

Roditelji u natjecateljskom sportu: što činiti, a što ne?

Roditeljska uloga u natjecateljskom sportu izuzetno je važna, ali često složena. Kao roditelji, najčešće ste prvi koji uvodite svoje dijete u svijet sporta, ali ste ujedno i njihov oslonac tijekom cijelog sportskog puta. Način na koji pristupate toj ulozi može...
Saznaj više

Što nas pokreće? Unutarnja vs. vanjska motivacija

Zašto radimo ono što radimo? Što nas tjera da ustanemo ujutro, idemo na posao, ili se trudimo ostvariti ciljeve? Možda je to želja za uspjehom, osjećaj unutarnjeg zadovoljstva, ili jednostavno – plaća na kraju mjeseca. Motivacija je ono što nas...
Saznaj više
1 2 3 4 5 26