26. kolovoza 2017.
mentalni trening timski sport

3 stvari koje možete primijeniti u svakom timskom sportu

3 stvari koje možete primijeniti u svakom timskom sportu Vrlo često pišemo o tehnikama Mentalnog Treninga koje pojedinac može uklopiti u svoju mentalnu pripremu. Međutim, kako […]
13. kolovoza 2017.
mentalni trening besplatna igraonica

Poremećaji prehrane u sportu

Poremećaji prehrane u sportu U sportu se sve više traži savršenstvo i mala prednost pred drugima. U vrhunskom sportu se pazi na svaki detalj sportaševa života […]
26. srpnja 2017.
mentalna simulacija MS

5 pravila za uspješnu mentalnu simulaciju (MS)

5 pravila za uspješnu mentalnu simulaciju (MS) MS (ili vizualizacija kako je neki nazivaju) jest oblik mentalnog uvježbavanja sportske izvedbe u svim njezinim segmentima te se […]
8. srpnja 2017.

Kako se najbolje pripremiti za sljedeću sezonu?

Kako se najbolje pripremiti za sljedeću sezonu? Još jedna sezona je iza vas, više ili manje uspješna. Vrijeme je da se polako okrenete prema novoj i […]
22. lipnja 2017.
ulazak sportaša u zonu

Postizanje Zone pomoću „magije ili znanosti“?

Postizanje Zone Jedna od definicija Zone je da je to optimalno stanje uma, koje vam omogućuje optimalno stanje tijela, za optimalnu izvedbu u predvidivim i nepredvidivim […]