Blog

Jeste li se ikada zapitali koliko vremena dnevno, tjedno, mjesečno ili godišnje posvećujete sebi? I koliko je to uopće važno?

Nemali broj sportaša i sportašica smatra da nisu vrijedni onoga što postižu. Određenom (ne tako malo malom) broju sportaša se u trenutku...

Koliko ste puta htjeli prestati pušiti, početi vježbati ili se zdravije hraniti? Koliko ste puta započeli takvu promjenu pa odustali nakon nekog...

Analizirajući poteze uspješnih ljudi možemo doći do nekih smjernica za postizanje uspjeha. Međutim, učiti možemo od svih, pa tako i od onih...

Često se u sportskim krugovima raspravlja o tome što izdvaja vrhunske trenere, tj. razlikuje one čiji sportaši sustavno ostvaruju vrhunske rezultate od...

Iako smo već pisali o mentalnoj simulaciji (vizualizaciji) i o tome kako ju pravilno izvesti, nismo pisali zašto ju uopće raditi i...

Kada i koliko hvaliti? Često se roditelji i treneri pitaju trebaju li hvaliti svoju djecu i sportaše. I ako da, koliko ih...

Kako definirati timsku misiju? Timska misija određuje glavne prioritete u (polu)sezoni, poboljšava efikasnost tima te pruža norme i/ili standarde na osnovu kojih...

Prošlo je tjedan dana od donošenja novogodišnjih odluka. Ovaj put, Nova godina započela je u ponedjeljak tako da su se dva najgora...