Blog

Kako “smiriti živce” prije prezentacije na poslu?

Srce vam lupa kao da trčite sprint, dlanovi su vlažni, a mozak je odjednom zaboravio vlastito ime – i to sve 3...

Zašto vaš mozak treba pauzu jednako kao i mišići

Završila je sezona. Medalje su podijeljene, treninzi se prorijedili, ciljevi privremeno stavljeni na pauzu. Tijelo kaže “hvala” – ali što je s...

Kako psihološki pripremiti dijete (i sebe) za početak škole

“Još manje od mjesec dana, a onda opet škola!” Ovisno o tome koga pitate – ova rečenica izaziva veselje, nervozu, paniku ili...

Uloga kreativnih aktivnosti (pisanje, slikanje) u mentalnom zdravlju

Jeste li ikad imali dan kad vam je mozak bio kao prepun inbox – misli koje ne prestaju, emocije koje ne možete...

Pet najopasnijih zabluda o komunikaciji – i kako uništavaju odnose

“Pa rekao/la sam mu!”, “Ma sve je bilo jasno, valjda…”, “Zar stvarno moram sve objašnjavati?” Ako vam je ovo poznato – dobrodošli...

Zašto je dosada najbolja stvar koja se vašem djetetu može dogoditi

Zašto je dosada najbolja stvar koja se vašem djetetu može dogoditi “Meni je doooosaaaadnooo…” Koliko puta ste kao roditelj čuli ovu rečenicu?...

Neuspjeh u obitelji, timu, sebi – i što (ne) reći u tim trenucima

Vaše dijete izgubi važnu utakmicu, partner zaboravi na dogovor, tim ne postigne planirani cilj. A vi znate da svi gledaju prema vama...

Najmoćniji besplatni alat za motivaciju na poslu – zahvalnost

Kraj je napornog radnog dana, projekt je uspješno završen, a kolega vas pogleda i iskreno kaže: “Hvala ti, tvoj doprinos bio je...

Polugodišnja inventura bez drame: Kako reflektirati, a ne kritizirati

Stigao je lipanj. Godina je došla na pola puta i sad je pravo vrijeme da se zaustavite, pogledate unatrag i pitate –...

Kako izvući maksimum iz sezone, bez obzira na rezultate

Završila je sezona. Nema više utakmica, natjecanja, turnira… Samo vi, vaši rezultati i pitanje koje visi u zraku: “Jesam li zadovoljan/na?” Ali...

Godišnji koji (ne) uzimate govori puno o vama kao lideru

Zamislite sportaša koji nikad ne staje. Ne uzima pauzu, ne ide na masažu, ne jede, ne spava. Samo trenira. Kako mislite da...

Kraj škole bez stresa: Kako podržati dijete bez opsesije ocjenama

Zamislite da ste upravo istrčali maraton. Cijelu godinu ste trčali, padali, dizali se, učili i trudili se dati najbolje od sebe. I...
1 2 3 25

Želite li dobivati više informacija o našim aktivnostima i ponudama?

Prijavite se na naš newsletter