Arhiva mentalni trening | Mentalni Trening

info@mentalnitrening.hr +385 91 616 7255

mentalni trening

Tag

4. listopada 2024.AutorMentalni TreningBlog

Od prvog dojma do ponude: Kako ostaviti trag na razgovoru za posao

Zamislite sljedeće: nakon dugog procesa prijave, dobili ste poziv na razgovor za posao iz vaših snova. Osjećate nevjerojatno uzbuđenje, ali i nervozu. Kako se najbolje pripremiti? Kako ostaviti sjajan prvi dojam i istaknuti se među ostalim kandidatima? Bilo da ste...

Saznaj više

28. rujna 2024.AutorLea DoganBlog

Kada je ok biti sebičan?

Sebičnost je često tabu tema. Kada je netko sebičan, smatramo ga bezobraznom i pomalo egoističnom osobom. Neke od glavnih karakteristika sebičnosti su stavljanje vlastitih potreba na prvo mjesto, manjak empatije i čvrsto postavljanje granica. No, zar nisu upravo ovo neke od karakteristika...

Saznaj više

14. rujna 2024.AutorDajana ČopecBlog

Unutarnji samogovor – saveznik ili neprijatelj?

Koliko ste puta dobili savjete poput ma samo misli pozitivno ili nemoj misliti o tome kada ste se suočavali s izazovnim trenucima i navirale su negativne misli? Čak ste ih pokušali poslušati jer imaju smisla, zvuče kao logično rješenje. Međutim,...

Saznaj više

4. rujna 2024.AutorMentalni TreningBlog

Mlada generacija na velikim terenima: Pritisak i izazovi uspjeha

Dok svjetla reflektora obasjavaju mlade sportaše na svjetskim prvenstvima i olimpijadama, iza scene se odvija nevidljiva borba koja je često jednako zahtjevna kao i samo natjecanje. Mlade sportske zvijezde dolaze iz raznih dijelova svijeta, a očekivanja koja dolaze sa svjetskim...

Saznaj više

21. kolovoza 2024.AutorMentalni TreningBlog

Osobnost i san: Kako poboljšati kvalitetu sna i produktivnost na poslu

U prethodnom članku istražili smo kako različite osobine ličnosti, poput otpornosti, proaktivnosti i samokontrole, utječu na navike spavanja i ukupnu kvalitetu sna. Sada ćemo se usredotočiti na praktične strategije koje zaposlenici i poslodavci mogu primijeniti kako bi poboljšali spavanje i...

Saznaj više

13. kolovoza 2024.AutorDajana ČopecBlog

Kako biti bolja podrška sportašima?

Podrška je jedan od temelja za cjelokupni razvoj i uspjeh sportaša. Neovisno o tome radi li se o djeci početnicima ili profesionalnim sportašima, podrška im omogućuje da se suoče s izazovima, prevladaju prepreke, dosegnu svoj puni potencijal i u konačnici...

Saznaj više

4. kolovoza 2024.AutorLea DoganBlog

Samoispunjavajuće proročanstvo u roditeljstvu, trenerstvu i obrazovanju

Naša uvjerenja i očekivanja imaju velik utjecaj na naše ponašanje i odluke koje donosimo. Na jednak način, naša uvjerenja mogu utjecati i na uvjerenja i postupke drugih. Posebna opasnost ovoga leži u odnosima koje kreiramo s onim najmlađima. Nesvjesni utjecaja...

Saznaj više

22. srpnja 2024.AutorMentalni TreningBlog

Odnos između osobnosti i spavanja: što kaže znanost?

Od ranoranilaca do noćnih ptica, naše navike spavanja jedinstvene su kao i naše osobnosti. No, koliko i kako su osobine ličnosti povezane s našim navikama spavanja? Osobnost se odnosi na individualne razlike koje dosljedno razlikuju ljude u smislu njihovih osnovnih...

Saznaj više

12. srpnja 2024.AutorLea DoganBlog

7 vrsta kvalitetnog odmora

Ukoliko želimo osigurati sebi normalno, svakodnevno funkcioniranje te visoku učinkovitost u obavljanju zadataka, odmor jednostavno ne smijemo prekrižiti sa svoje liste. Iako nam se na prvu čini gotovo nemogućim planirati odmor, on nam je nužan za naše tjelesno i mentalno...

Saznaj više