mentalni trening

Tag

Što sport uči djecu?

Sport nije samo zabavna aktivnost za djecu koja pritom doprinosi njihovom tjelesnom zdravlju i barem ih na kratko odvaja od ekrana.
Saznaj više

Pokazivanje ranjivosti u sportu – prednost ili mana?

Sport je često opisivan kao izazovno i uspjehu orijentirano okruženje u kojem se na pokazivanje ranjivosti i traženje pomoći često gleda kao na mentalnu slabost. Vrhunske sportaše zamišljamo kao snažne i nepokolebljive borce koji mogu podnijeti sve prepreke. Kako se...
Saznaj više

Što je sreća i kako ju postići?

Što je sreća? Je li ona kupovina novog automobila? Gubitak par kilograma netom prije odlaska na ljetovanje? Ili priželjkivani rezultat na sportskom natjecanju? Odgovor nije jednostavan. Neupitna je važnost ovakvih životnih radosti koje nas usrećuju i stavljaju nam osmijeh na...
Saznaj više

Stres kod mladih

Mnogo puta u svom srednjoškolskom, a i studentskom životu sam se susreo s učenicima koji otežano dišu, nerviraju se, pa čak i plaču. Sve to sam gledao prije, za vrijeme i nakon ispita. Primijetio sam kako se puno učenika ne...
Saznaj više

Što ako i što sad?

Što će biti s Olimpijskim Igrama? Hoće li ih pomaknuti, otkazati ili ipak održati? Što ako se ipak održe? Hoće li sportaši biti spremni? Što ako se sezona nastavi a sportaši nisu spremni? Što ako ovo potraje do jeseni?
Saznaj više

Zašto masku prvo stavljamo sebi pa tek onda drugima?

Drugi rijetko traže savjet ili pomoć od nas, češće traže uho za kukanje ili rame za plakanje. Ako i date savjet drugima jer su ga tražili, velika je vjerojatnost da Vas i dalje neće poslušati. Ako su Vas poslušali i...
Saznaj više

Zašto ne uspjevamo u promjeni?

Prošlo je tjedan dana od donošenja novogodišnjih odluka. Ovaj put, Nova godina započela je u ponedjeljak tako da su se dva najgora dana za pokretanje procesa osobne promjene, ponedjeljak i nedjelja, spojili u jedno.
Saznaj više

Primjena Mentalnog Treninga u radu s mladim nogometašima

Gledajući, proučavajući i radeći s mlađim kategorijama nogometaša pretpubertetske i pubertetske dobi volim reći: „Utakmica u kojoj nema elemenata modernog nogometa nije dobra utakmica.“ Moderan nogomet nosi sa sobom i moderne principe sportskog treninga, a u nogometu se identificiraju četiri...
Saznaj više

Pregled studenog

Početkom mjeseca bili smo na Hvaru, gdje su mladi rukometaši na Balić-Metličić kampu imali priliku čuti i primijeniti konkretne tehnike Mentalnog Treninga kako bi unaprijedili svoju izvedbu na terenu.
Saznaj više
1 2 3 15