Djeca i mladi

Imate dijete koje se bavi sportom? Sportski put nije lako uskladiti sa školskim obavezama i sa jednostavnom činjenicom da djeca trebaju biti baš to – djeca.

Individualni rad

Mentalni Trening za djecu

Mentalni Trening za djecu 2.dio

Mindfulness za djecu

“Roditelji novog doba” - priručnik

"Roditelji u sportu” - ebook

"Mindfulness aktivnosti za djecu” - ebook

Što je Mentalni Trening?

Mentalni Trening je jedinstvena tehnologija treninga, pristupa i alata s ciljem razvoja mentalnih sposobnosti kod onih koji žele ostvariti svoj puni potencijal.

Mentalni Trening predstavlja psihologiju izvrsnosti koja svojim jednostavnim i znanstveno utemeljenim tehnikama djeluje na razvoj osobne izvrsnosti neovisno o kontekstu.

Cilj nam je iskoristiti potencijal pojedinca u potpunosti i pomoći mu da bude najbolji što može biti, ostavlja trag, svakodnevno napreduje i ruši barijere.

E-book

Ovaj e-book napravljen je kako bismo Vam dali neke smjernice kako izgraditi još bolji odnos sa svojim djetetom, kako biti podrška djetetu u sportu te kako što bolje komunicirati s trenerom, koji je također vrlo važna osoba u životu mladog sportaša.

Došlo je vrijeme kada posebno naglašavamo usmjerenost na sadašnji trenutak kako bismo svaki dan mogli iskoristiti optimalno. Kako pravila vrijede za nas, odrasle, isto se odnosi i na najmlađe. U nizu promjena, stres može ostaviti negativne posljedice i na djecu.

Kako biste im olakšali cijeli proces, pripremili smo za vas 15 mindfulness aktivnosti. Kroz crtež, igre i zanimljive likove iz omiljenih crtića moći će usvojiti jednu od trenutno najpopularnijih stres menadžment tehnika – Mindfulness meditacija. U e-booku se nalazi niz znanstveno utemeljenih metoda i tehnika kojima je cilj potaknuti razvoj vještina kojima će djeca unaprijediti svjesnost o onom što se događa u njima i oko njih, naučiti kako učinkovito odgovoriti na svoje misli, razumjeti kako se emocije manifestiraju u tijelu, razviti alate za kontrolu impulsa i prepoznati kako pažnja luta.

Preuzmite besplatan e-book

Nakon ispunjavanja forme, link na e-book ćemo poslati na Vaš email

    Želim primati promotivne ponude na email