Ako želite kod djeteta unaprijediti vještine kontrole pažnje, regulacije emocija, umirivanja i samoprihvaćanja tada je program mindfulnessa za djecu odličan izbor.
Sudjelujući u našem programu djeca uče usmjeravati pozornost, unaprijediti fokus i koncentraciju, uvježbavaju načine postizanja osjećaja smirenosti i relaksiranosti te uče zastati na trenutak kako ne bi impulzivno reagirala.
Program Mindfulness trening za djecu omogućava vašem djetetu stjecanje znanja i alata iz područja mindfulnessa na svim razinama njegova funkcioniranja: misli, emocije, ponašanje, svjesnosti o sebi, tijelu i okolini.
Tehnike koje omogućavaju uspješno nošenje s negativnim mislima, emocijama i stresom svakako će vašem djetetu biti od koristi i u odrasloj dobi.
Mindfulness uči djecu usmjeravati pažnju na ono što se događa u njihovom umu, tijelu ili okolini u sadašnjem trenutku. Važan aspekt mindfulnessa je prihvaćanje tih iskustava kakva god ona u tom trenutku bila.
Program Mindfulness za djecu čini niz znanstveno utemeljenih metoda i tehnika kojima je cilj potaknuti razvoj vještina kojima će djeca: unaprijediti svjesnost o onom što se događa u njima i oko njih, naučiti kako učinkovito odgovoriti na svoje misli, razumjeti kako se emocije manifestiraju u tijelu, razviti alate za kontrolu impulsa i prepoznati kako pažnja luta.
Otvorene su prijave za nove grupe!
Termini održavanja:
Radionice će se održavati ONLINE putem videopoziva.
Broj sudionika je ograničen.
Cijena:
500.00 kn 400.00 kn (100.00 HRK / radionica)
Program se sastoji od ukupno 4 grupne radionice pod vodstvom naših trenera.