Individualni rad

Je li vam poznata trema prije pisanih i usmenih ispita, nedostatak fokusa kod učenja i motivacije za istim ili pak želja ispunjenjem osobnog potencijala? Dobra je vijest da se na svemu tome može raditi i postići željeni napredak! Učenje tehnika mentalnog treninga pomaže djeci i mladima da se uspješno nose sa svakodnevnim poteškoćama, da napreduju i postanu najbolja verzija sebe.

Neki od najčešćih razloga i izjave djece i mladih zbog kojih se odlučuju na rad s Mentalnim Treningom:

  • želja za napretkom (“Znam da mogu biti bolji u školi i napredovati”)
  • poteškoće s fokusom (“Teško mi je zadržati fokus i koncentrirati se na stvari koje zahtjevaju ulaganje vremena”)
  • teško nošenje s pogreškama (“Loša ocjena u školi me uvijek jako uznemiri i naljuti”)
  • nedostatak motivacije za učenjem (“Jednostavno se ne mogu natjerati da krenem, pa sve radim u zadnji čas”)
  • nezadovoljstvo vlastitim samopouzdanjem (“Teško ostvarujem prijateljstva i previše brinem što će drugi misliti o meni”)
  • velika trema prije važnih događaja (“Jako brinem o tome koliko ću dobiti iz ispita”)

Što je Mentalni Trening?

Mentalni Trening je jedinstvena tehnologija treninga, pristupa i alata s ciljem razvoja mentalnih sposobnosti kod onih koji žele ostvariti svoj puni potencijal.

Mentalni Trening predstavlja psihologiju izvrsnosti koja svojim jednostavnim i znanstveno utemeljenim tehnikama djeluje na razvoj osobne izvrsnosti neovisno o kontekstu.

Cilj nam je iskoristiti potencijal pojedinca u potpunosti i pomoći mu da bude najbolji što može biti, ostavlja trag, svakodnevno napreduje i ruši barijere.

 

Kako izgleda proces rada s mentalnim trenerom

Kontakt i dogovor

kontakt i dogovor besplatnog info sastanka kako bi vidjeli kako vam mentalni trening može pomoći

Uvodni intervju

uvodni intervju i ispunjavanje psihološke baterije upitnika kako bi se definirao prostor za napredak i postavili ciljevi rada

Individualni sastanci

individualni sastanci 1 tjednom u trajanju 60 min (uživo ili putem Skype-a) u kojem vas učimo Mentalnom Treningu po individualiziranom programu

Uvježbavanje tehnika

vježbavanje tehnika Mentalnog Treninga kod kuće, u školi i raznim izvanškolskim aktivnostima

Praćenje napretka

praćenje napretka putem aplikacije

(Re)definiranje prostora za napredak

(re)definiranje prostora za napredak jer Mentalni Trening traje koliko god ljudi žele napredovati i ulagati

Želite se priključiti?

Što dobivaš ovim programom: :

  • Fokus u ključnim trenucima
  • Stabilnu motivaciju
  • Mir u izazovnim prilikama
  • Jasno definirane ciljeve
  • Rušenje barijera i veći angažman u školi i izvan nje
Imate pitanja?
Kontaktirajte nas

Trnjanska cesta 63
10000 Zagreb, Hrvatska

+385 91 602 7822

info@mentalnitrening.hr

Imate dodatnih pitanja?

    Želim polaziti:*

    Želim primati promotivne ponude na email

    Zajedno s našim klijentima dio smo njihove priče

    • “Mentalni trening koristim kako bi brže napredovao i ostao fokusiran u najzahtjevnijim situacijama. Uvijek želim davati sve od sebe, a mentalni trening mi upravo to pomaže ostvariti.”

      LOVRO MAJER
      Nogometaš
    • “Iako sam uvijek puno ulagao u svoj sport i bio uspješan u njemu, Mentalni Trening me naučio kako da se iskontroliram u svim situacijama i kako da uđem u zonu te u njoj i ostanem. U radu s mentalnim trenerima dobio sam pravo samopouzdanje temeljeno na svakodnevnom ulaganju, a anksioznost se smanjila do granice da je gotovo ni nema.”

      Damir Martin (2014.-2018.)
      Veslač
    • “Svi vi koji ste imali prilike vidjeti kako izgleda skakanje s motkom možete zaključiti da to nije samo fizički sport, nego velikim dijelom i psihički naporna aktivnost. Prije nego sam počeo raditi s predivnim ljudima u Mentalnom Treningu bio sam na sve strane u glavi, ništa nije imalo smisla. Naš zajednički rad izvukao me iz nemogućih situacija jer sam pronašao vlastiti put prema vrhu.
      Rad s Mentalnim treningom pomogao mi je da ostvarim svoje snove i da idem dalje prema boljim i većim ciljevima.”

      Ivan Horvat (2014.-2018.)
      Atletičar
    • “Mentalni Trening mi u tenisu znači jako puno. Smireniji sam, bolje sam fokusiran, više koncentriran, znam što trebam raditi u bilo kojim trenutcima. To je ono nešto što mi je falilo u teniskoj igri, onih par posto kojih nisam mogao naći. Također, Mentalni Trening od mene je izgradio i bolju osobu, zbog njega sam uvijek motiviran i uvijek želim više. Jednostavno mi pomaže u svim trenucima života i više ne mogu zamisliti svoj život bez toga, pogotovo u teniskoj igri.”

      Jan Kos
      Tenisač
    • Mentalni trening mi pruža potporu u trenucima kada je najkritičnije, a treba izaći još jači.

      Luka Paliska
      Triatlonac