Čemu služe biofeedback treninzi? Možda ste do sada već čuli nešto o biofeedbacku i njegovoj primjeni. U ovom članku reći ćemo vam nešto više o samom biofeedbacku, za što se sve može koristiti i kakvi su rezultati istraživanja vezani uz...Saznaj više
Kako lako propustiti lijepe stvari u životu Tijekom ljeta Mentalni Trening je organizirao akcije povodom kojih su dva dana naši treneri i volonteri prolaznicima dijelili kartice s motivacijskom porukom. Cilj nam je bio ljudima jednostavno uljepšati dan, no nije nam...Saznaj više
Kako ja to razmišljam da imam niže samopouzdanje? Česti razlog dolaska klijenata u Mentalni Trening je njihova želja, ali i potreba za povećanjem samopouzdanja. Ti klijenti su na vlastitoj koži iskusili da zbog svog sniženog samopouzdanja imaju lošiju izvedbu na...Saznaj više
3 stvari koje možete primijeniti u svakom timskom sportu Vrlo često pišemo o tehnikama Mentalnog Treninga koje pojedinac može uklopiti u svoju mentalnu pripremu. Međutim, kako Vi kao trener u timskom sportu možete uklopiti Mentalni Trening u svoj sport i...Saznaj više
Poremećaji prehrane u sportu U sportu se sve više traži savršenstvo i mala prednost pred drugima. U vrhunskom sportu se pazi na svaki detalj sportaševa života pa tako i na težinu. Neki sportaši žele smršaviti kako bi postigli veći sportski...Saznaj više
Kako se najbolje pripremiti za sljedeću sezonu? Još jedna sezona je iza vas, više ili manje uspješna. Vrijeme je da se polako okrenete prema novoj i razmislite što je to što želite ostvariti u sljedećih godinu dana. Bilo da ste...Saznaj više
Pozivamo vas na besplatnu Mentalni Trening igraonicu! U prostorijama Mentalnog Treninga 29. lipnja održat ćemo novu, besplatnu MT igraonicu! Igraonica se održava od 17:30 do 18:30 uz pola sata druženja do 19 sati na adresi Trnjanska cesta 63 u Zagrebu,...Saznaj više
Zašto bih uopće trebao/la postavljati ciljeve? Zašto bih uopće trebao/la postavljati ciljeve? U prošla dva članka smo pisali o ciljevima – kakvi sve ciljevi postoje te kako ih pravilno postaviti, a u ovom članku ćemo pisati o tome zašto ciljevi...Saznaj više
Kakve sve ciljeve možemo postavljati? U prošlom članku pisali smo o tome kako pravilno postavljati ciljeve i koja su to pravila kojih bi se trebali držati u postavljanju ciljeva ukoliko želite povećati vjerojatnost ostvarivanja istih (SMART kriterij). Kao što smo...Saznaj više
