Poremećaji prehrane u sportu U sportu se sve više traži savršenstvo i mala prednost pred drugima. U vrhunskom sportu se pazi na svaki detalj sportaševa života pa tako i na težinu. Neki sportaši žele smršaviti kako bi postigli veći sportski...Saznaj više
Kako se najbolje pripremiti za sljedeću sezonu? Još jedna sezona je iza vas, više ili manje uspješna. Vrijeme je da se polako okrenete prema novoj i razmislite što je to što želite ostvariti u sljedećih godinu dana. Bilo da ste...Saznaj više
Roditeljski sastanci Zamislite primjer mladog trenera Josipa koji prvi put počinje trenirati ekipu mladih nogometaša. Josip polako ostvaruje sve bolji odnos sa dječacima, no kako sezona odmiče, počinje se javljati sve više problema. Neki roditelji na utakmicama redovito govore svojoj...Saznaj više
Praznovjerje, rutine i rituali i kakve to ima veze s mojim uspjehom? The root of all superstition is that men observe when a thing hits, but not when it misses. Francis Bacon U sportu, kao i u životu, često pribjegavamo...Saznaj više
Naš pogled na 2016. Protekla godina bila je godina putovanja, otkrivanja, promjena i razvoja. Neke smo stvari planirali, a s nekim okolnostima smo se nosili kako su dolazile. Kako to u životu biva, nekad nam je bilo lijepo, a nekad...Saznaj više
Što kada sve krene po zlu? Jeste li se ikada našli u nekoj nepredvidivoj situaciji? Naprimjer, prespavali ste alarm, prekasno ste se probudili i sada kasnite? Ili možda niste stigli do kraja odraditi zagrijavanje i pripremu za natjecanje? Ili ste...Saznaj više
Povezanost misli, osjećaja i ponašanja Jedan od ključnih razloga zašto, kao sportaši, prije ili tijekom natjecanja osjećate nervozu ili strah je to što mislite o stvarima koje Vam ne pomažu (“Samo da ne zabrljam.”, “Moram pobijediti!”, “Opet ću pogriješiti.” …) i ponašate...Saznaj više
Kako vam uzori mogu otežati karijeru Većina sportaša ima sportskog uzora kojemu se divi, poput kojeg bi htjeli biti. Čak i ako nemate svog sportskog uzora, poznajete neke idealne karakteristike i osobine koje bi trebao posjedovati vrhunski i uspješan, najbolji...Saznaj više
Odnos između djece sportaša i njihovih roditelja, Odnos između djece sportaša i njihovih roditelja Biti roditelj (mladog) sportaša nije nimalo lagan zadatak. Osim svih uobičajenih uloga koje roditelji imaju, roditelji sportaša imaju ih još nekoliko pa su tako i vozači,...Saznaj više
