Nutrition boot camp

rujan 14 @ 9:00 - 17:001500 kn
Loading Događanja
  • Ovaj događaj je prošao.

9:00 -11:30 – NUTRITION BODY & MIND Predavači: Branimir Dolibašić, mag.nutr. i Ana Čerenšek, prof.psih.

  1. Tjelesne potrebe
  2. Model i planiranje prehrane
  3. Izbor namirnica i skupine namirnica
  4. Rutine i rituali – uvodenje zdravih navika

12:00 – 15:00 – SPORT & NUTRITION Predavači: Branimir Dolibašić, mag.nutr., Marijana Zubac, mag.nutr. i Mirela Anić, bacc.cin.

  1. Foodmap
  2. Personalizirana sportska prehrana
  3. Planiranje prehrane (prije i poslije treninga)
  4. Hidracija
  5. Coaching – prehrana za vrijeme priprema
  6. Pilates – Reformer novi oblik kondicijske pripreme

15:00 -17:00 – HEALT & NUTRITION Predavači: Mirela Marić, mag.nutr., dr.sc. Goran Vrgoč i Dragana Olujić, mag.nutr.

  1. Smjernice i moderna nutricionistička dijagnostika
  2. Personalizirana prehrana kao sastavni dio života
  3. Antiage
  4. Najčešće ozljede u profesionalnom i rekreativnom sportu
  5. Suplementacija u profesionalnom sportu

Nutrition Boot Camp je jedinstvena edukacija koja kroz jednodnevni model predavanja pruža razmjenu primijenjenih iskustava i znanja vodećih stručnjaka iz područja zdravstvenog i sportskog nutricionizma, medicine, psihologije i tjelesne forme.

Detalji:

Datum:
rujan 14
Vrijeme:
9:00 - 17:00
Cijena:
1500 kn
Web stranica:
https://nutritionbootcamp.eu/

Lokacija

Almerija Centar
Ulica grada Vukovara 284
10000 Zagreb, Hrvatska

Edukacije, predavanja i seminari

  1. Mindfulness trening za djecu

    rujan 27 @ 18:00 - 19:00
  2. Mindfulness trening za djecu

    listopad 4 @ 18:00 - 19:00
  3. Mindfulness trening za djecu

    listopad 11 @ 18:00 - 19:00
  4. MT edukacija za trenere

    listopad 12 - listopad 13
  5. Mindfulness trening za djecu

    listopad 18 @ 18:00 - 19:00