15. siječnja 2014.

Kako postići opuštenost u tenisu

Kako postići opuštenost u tenisu Kako postići opuštenost u tenisu Lakše je za reći nego postići opuštenost u sportu kao što je tenis. Mnogobrojni trenuci napetosti, […]
8. siječnja 2014.

Važnost mentalne pripreme u tenisu

Važnost mentalne pripreme u tenisu Važnost mentalne pripreme u tenisu Važnost mentalne pripreme u tenisu Važnost mentalne pripreme u tenisu Tenis je sport u kojem poen […]
23. listopada 2013.

Fokus unutar vremenskog perioda

Svaki početak je težak, međutim ustrajanje je upravo ono što većini stvara probleme radilo se o režimu prehrane, procesu vježbanja ili životnoj promjeni. Postavljanje ciljeva prvi […]
23. listopada 2013.

Pozitivne misli

U sportu se često govori o pozitivnom stavu, pozitivnim mislima, te pozitivnom samo govoru (eng. positive self talk). Pozitivne misli kako sportašima, tako i svima ostalima […]
23. listopada 2013.

Iskoristi svoje vrijeme

U današnjem užurbanom svijetu, mnogi imaju izuzetnih problema sa organizacijom svoga vremena. Pritom ne mislimo isključivo na organizaciju vremena provedenog u obavljanju radnih zadataka, već u […]