Plesovi u vezama i ego stanja
29. rujna 2014.
Biti ili ne biti…sam
10. listopada 2014.
Show all

Šutni me, došao si mi na zicer gade, vidi što sam učinio zbog tebe; samo su neke od igara koje ljudi igraju svakodnevno u odnosima s drugima…

Kako bi izbjegli svjesnu komunikaciju, iskrenu prisnost i otvorenost, ljudi često pribjegavaju igranju igara jedni s drugima. Postoje razne vrste igara kojima maskiramo svoje pravo stanje i motive, od društvenih do obiteljskih. Na žalost, igranje igara nas sprječava da rastemo kao ljudi, da se razvijamo van uloge i naravno naši odnosi koji definirani ulogama i dinamikom igre, nisu onakvi kakvi bi mogli biti. Da bi razumjeli o čemu pričam, pojasniti ću vam desetak popularnih igara koje ljudi igraju i koje je dr. Eric Berne definirao u svojoj knjizi.

  1. Šutni me – Neverbalno ova osoba kao da nosi majicu šutni me, a nakon što se to desi, postavlja si pitanje zašto se to meni uvijek dešava. Ova osoba podsvjesno „provocira“ napad druge osobe, da bi potom dobio empatiju i razumijevanje drugih.
  2. Došao si mi na zicer gade – Ova osoba uživa u istjerivanju pravde. On traži opravdanje za svoje postupke u „pravdi“ koja se temelji na nebitnim sitnim detaljima, ali potreba za tim da je „u pravu“ nadilazi sve ostale. Posebnu satisfakciju ima kada druga osoba prizna da je u pravu.
  3. Vidi što sam učinio zbog tebe – Radi se o klasičnom „Kum“-u; ova osoba stvara dužnike, nabija drugima osjećaj krivnje i u drugima traži opravdanja za svoje postupke. Osoba s druge strane pristaje na igru i „pokorava se“ priznajući ovome zasluge.
  4. Vječno užurbana – omiljena igra brojnih majki koje su svoju ulogu naučile u društvu ili od svojih majki i sada ju zdušno primjenjuju. Ova osoba radi sve što može i koliko može, juri s jednog mjesta na drugo, te na taj način dobiva priznanje okoline za uloženi trud. Na žalost, u trenucima potpune iscrpljenosti ne izvršava niti jednu ulogu, ali dobiva suosjećanje.
  5. Da nije tebe, ja bi… – Ova osoba nalazi se u vezi s drugom dominantnom osobom, koju je nesvjesno i tražila. Ta ju osoba ograničava, a njoj to odgovara jer se zapravo boji bilo što poduzeti, ali okrivljava partnera za ograničenja i sputanost i ostaje u ulozi jer je tako lakše nego se suočiti s vlastitim strahovima.
  6. Vidi koliko sam se trudio – Ova osoba isprva ulaže veliki trud u vezu, međutim nakon nekog vremena prekida sva ulaganja, a ako druga osoba prekine odnos, tada je ova osoba ima odlično opravdanje, da je veza prekinuta iako se on/ona trudio. U svakom slučaju ova osoba bježi od odgovornosti ulaganja u vezu i dugoročnog vezanja, pa pomalo suptilno sabotira vezu.
  7. Draga moja – Omiljena igra brojnih manipulatora u vezama. Ova osoba iznosi činjenice ili priču u društvu drugih. Priča je manje-više istinita, ali ne u potpunosti te drugu osobu ne ocrtava točno na način na kojoj to njoj odgovara. Međutim, na kraju priče ova osoba kaže: je li tako draga moja? Naravno „draga“ obično potvrđuje priču i osjeća se loše jer mora s obzirom da je priča većinom istinita, a ova osoba ju je oslovila s „draga moja“ pa u društvu ne želi ispasti neugodna.
  8. Slaba točka – ovo je popularna igra mnogih u kojoj glavna osoba traži nedostatke, slabe točke, kod drugih. Naravno, to radi kako ni izbjegla ulazak u dublju vezu/odnos ili kako bi se bolje osjećala sa svojim nedostacima, koje usput vješto skriva od drugih između ostalog koristeći ovu igru. Na taj način ne mora se suočiti i često se prepušta projekciji.
  9. Da, ali – Osoba u ovoj igri ne želi da joj druga osoba pomogne, te uživa u ulozi bespomoćna djeteta koje ipak gradi svoje samopouzdanje tako što ima „da, ali“ na svaki prijedlog i rješenje, kao znak da je sve opcije već odavno razmotrila. Uloga joj odgovara jer dobiva pažnju i žaljenje drugih, a žaljenje na nedostatke nečeg ili nekog joj postaje svrha.
  10. Samo ti želim pomoći – Osoba u ovoj igri često koristi rečenicu radim to zbog tebe ili želio sam ti pomoći, ali kao ispriku za svoj neuspjeh. Ista se osoba nada da pomoć zapravo neće biti prihvaćena, pa se zapravo i ne trudi inzistirati na savjetu ili pomoći, već na taj način ostaje dugo u odnosu u koji zapravo ne ulaže mnogo, a savjeti koje daje zapravo dobro donose samo toj osobi.

Vjerujem da ste barem neku od ovih igara prepoznali u svom životu nekog od svojih prijatelja ili poznanika. Međutim, budite uvjereni da barem povremeno i vi igrate neku od ovih igara, samo toga niste ili ne želite biti svjesni. Igre su svakako normalna stvar i prisutne su kod velike većine ljudi, pa samim time igranje olakšava održavanje odnosa. Međutim, kakvi su ti odnosi i što s njima doista dobivate vi? Na koji se način izgrađujete kroz takve odnose? Želite li dugoročno imati ovakav odnos s partnerom ili prijateljem?

Ukoliko želite promjenu i odnos koji se izgrađuje, a usput i vi s njime, prekinite igrati igre, te poradite na svjesnosti dinamike odnosa u kojem se nalazite, spontanosti van programiranih uloga i stvarne prisnosti s drugom osobom. Budite otvoreni i komunicirajte van okvira uloge koju vam je nametnulo društvo, vaši strahovi ili vaš odgoj, na taj način će se vaš odnos s drugom osobom razvijati ili završiti, ali barem nećete biti vječni zarobljenik uloge u igri u kojoj vaša autentičnost ne dolazi do izražaja.

Igor Čerenšek mag. psych.

U mom prošlom članku mogli ste pročitati o plesovima u odnosima, a u mom sljedećem možete naučiti više o postavljanju granica.